体を芯から温めて血流を促すことで、健康面や精神面、美肌、ダイエット効果が期待できるサウナ。
サウナを愛するサウナーが増えています。そんなサウナーにおすすめしたいサウナが名古屋にはたくさん存在します。
今回は、名古屋でおすすめのサウナをご紹介します。
しっかり”ととのう”ことができる、サウナーたちからも好評を得ているサウナばかりです。
大型の温泉施設から、宿泊施設のサウナ、少人数や一人でゆっくり楽しめる個室のサウナまで、いろいろなサウナをご紹介しますので、サウナ好きな方はぜひ参考にしてくださいね。
名古屋のサウナおすすめ9選！
サウナ&カプセルホテル ウェルビー
サウナ発祥の地”フィンランド”を忠実に再現していると、サウナーたちに人気の「サウナ&カプセルホテル ウェルビー」。
ヴィヒタと木の香りを感じる”森のサウナ”は、天井が低いのでロウリュの熱気をしっかり感じることができます。
そして、氷点下のフィンランドの凍てつく空気や湖を感じることができる”アイスサウナ”と水風呂、森林浴を再現した休憩スペース…。
日本で本場フィンランドのサウナを体験できる場所がここにはあります。
料金：平日…90分/1,500円～、土・日・祝日…90分1,800円～
店舗：栄店/今池店/名駅店
公式HP：サウナ&カプセルホテル ウェルビー
アーバンクア
居心地のいい空間をコンセプトにしている「アーバンクア」では、天然温泉を始め、岩盤浴、サウナなど、体を温める温活で心と体を整えることができます。
スパゾーンに設置された高温サウナでは、90℃以上の遠赤外線効果で体の芯から温まることができますし、名古屋で唯一足湯がついたミストサウナも設置されています。
他にも、オートロウリュによる熱風を感じるフィンランドサウナも用意されていますよ。
汗と共に日ごろの疲れやストレスを洗い流せそうです。
料金：平日/3時間…950円～、休日…1,050円～
住所：愛知県名古屋市中区富士見町16-17 キャッスルタウン記念橋3階
営業時間：月～木・日・祝日…6:00～翌1:30、金曜日…9:00～翌9:00、土・祝前日…6:00～翌9:00
定休日：年中無休
公式HP：アーバンクア
らくスパガーデン
施設内は広くて開放感があり、隣の平和公園の緑を生かしたお風呂やくつろぎスペースが豊富な「RAKU SPA GARDEN」。
こちらの高温サウナは遠赤外線型のドライサウナで、ヴィヒタの香りに包まれながら良い汗を流すことができます。
女性風呂には塩サウナも用意されています。
岩盤浴ゾーンにはセルフロウリュが可能なコーナーもあり、アロマ香る熱風で汗を流すことも可能です。
炭酸水の水風呂、インフィニティチェアでの外気浴が、サウナーから高評価を得ています。
料金：平日…1,738円、土・日・祝日…2,068円
住所：愛知県名古屋市名東区平和が丘1丁目65-2
営業時間：日～木・祝日…9:00～翌02:00、金・土・祝前日…9:00～翌8:00、土・日・祝日（朝風呂）…5:00～8:00
定休日：無し
公式HP：らくスパガーデン
キャナルリゾート
天然温泉を楽しめる「キャナルリゾート」は、海外のリゾート地を思わせるような雰囲気の中、和のなごみも感じられ、まさに癒しを提供しています。
サウナーが絶賛するサウナは高温フィンランド式で、10分毎にオートロウリュが発動しアロマ香る熱風を浴びることができます。
また、ミネラル豊富な塩を使用した塩サウナもありますよ。
サウナ後の火照った体を瞬間冷却してくれる水風呂、外気浴できるスペース、共に種類が豊富で、”ととのう”環境が充実しています。
料金：平日…750円～、土・日・祝日…850円～
住所：愛知県名古屋市中川区玉川町4丁目1
営業時間：月～木曜日…9:00～翌1:00、金・祝前日…9:00～翌2:00、土曜日…8:00～翌2:00、日・祝日…8:00～翌1:00
定休日：年中無休
公式HP：キャナルリゾート
アペゼ
「アペゼ」の館内では、カプセルホテルやレストルーム、マッサージ、エステ、スパ、サウナなどを楽しめます。
サウナはドライサウナで、対流式（ストーン）。
スタッフによるロウリュの時間もあり、アロマの香りやアウフグースのサービスを受けることもできますよ。
宿泊だけでなく、館内のサービスを楽しみたい方、サウナのみを楽しみたい方、それぞれ料金が別々に設定されているので利用しやすいですね。
料金：サウナ60分…1,000円～、カプセル宿泊（バス＆サウナ付き）日～木曜日…3,200円～、金・土・祝前日…3,700円
住所：愛知県名古屋市千種区今池5丁目11-14
営業時間：6:00～翌3:00
定休日：無し
公式HP：アペゼ
竜泉寺の湯 名古屋守山本店
露天風呂から市街地の景色が一望でき、夜はライトアップや夜景を楽しむことができると人気の「竜泉寺の湯 名古屋守山本店」。
こちらのサウナはオートロウリュを楽しめる黄土サウナで、壁面に貼られた黄土のタイルに解毒・殺菌・遠赤外線効果があるとのこと。
アロマ香る塩サウナも用意されており、黄土サウナ+塩サウナ+水風呂で”ととのう”ことができます。
休憩スペースも広く清潔感があるので、のんびり気持ちよく過ごしたいときにおすすめです。
料金：600円～
住所：愛知県名古屋市守山区竜泉寺1丁目1501
営業時間：6:00～翌3:00
定休日：年中無休
公式HP：竜泉寺の湯 名古屋守山本店
白山温泉
天然の地下水を100％使用している銭湯「白山温泉」では、8種類のお風呂と2種類のサウナを楽しめます。
サウナは遠赤外線型のドライサウナと薬草スチームサウナの2種類です。
ドライサウナは温度が高く気持ちよく汗をかけると好評ですが、高温＆湿度を感じつつ薬草の香りでリラックスできるスチームサウナも、サウナーの間では人気があります。
高温のサウナの後の水風呂、清潔感のある脱衣所にあるととのい椅子で、しっかり”ととのう”を実感することができます。
料金：570円～
住所：愛知県名古屋市西区枇杷島1丁目2-20 UUプラザ
営業時間：平日・祝日…15:00～24:00、日曜日…8:00～12:00/15:00～24:00
定休日：水曜日
公式HP：白山温泉
らくだの湯
名古屋ビーズホテルの中に入っている「らくだの湯」は、約10名ほど収容できる広さのサウナがあります。
こちらのサウナは、100℃前後に設定された高温のドライサウナと約17℃の水風呂の温度設定が丁度良いと、サウナーたちから好評を得ています。
宿泊する場合サウナは無料で利用できます。
お風呂の利用だけも可能で、しかも半額になる日もあってお得に利用できるのが嬉しいですね。
料金：1,500円（金・土曜日…750円）
住所：愛知県名古屋市中区錦1丁目16-2
営業時間：宿泊の場合…6:00～10:00/16:00～翌1:00
一般入浴の場合…13:00～17:00
定休日：無し
公式HP：らくだの湯
KIWAMISAUNA
“サウナに出会って自分の人生は変わった。今度は自分の作るサウナで誰かの人生を変えたい”
そんな熱い思いが込められた究極のサウナ施設「KIWAMISAUNA」が名古屋市浅間町にオープンします。
空間づくりにもこだわったサウナのストーブはセルフロウリュ式で、アロマの香りの蒸気を全身に浴びれるようになっています。
また、3種類の水風呂、外気浴スペースもしっかり用意されており、”ととのうの先『きわまる』”を体感できる施設、オープンが待ち遠しいですね。
料金：3,300円（予定）
住所：愛知県名古屋市西区浅間町
営業時間：07:00～24:00
定休日：無休
公式SNS：KIWAMISAUNA
名古屋の個室・プライベートサウナおすすめ2選！
サウナラボ名古屋
フィンランドの世界観を忠実に再現し、自然を感じる雰囲気の「サウナラボ名古屋」は、完全予約制のサウナです。
男性専用、女性専用、男女共用のサウナが用意されており、友だち同士や家族で、カップルでの利用が可能です。
1人で入れる瞑想サウナは、ロウリュをするとほうじ茶の香りに包まれると人気です。
水風呂の代わりに用意されているアイスサウナ、スペース豊富でオシャレな休憩エリアなど、いつもと違うサウナを楽しみたい方におすすめです。
料金：3時間…2,200円、FREE…3,300円
定員：最大8名
住所：愛知県名古屋市中区栄3丁目9-22 グランドビル8階
営業時間：12:00～21:00
定休日：無し
公式HP：サウナラボ名古屋
Private Sauna EXIT
フィンランドより輸入したサウナストーブ、サウナ室の木材にもこだわった「Private Sauna EXIT」は、究極のプライベートサウナをコンセプトにしています。
ロウリュ用のアロマを気分に合わせて選べますし、照明を変えたり、好きなタイミングでロウリュをしたり、一人ならではのサウナを楽しめます。
そして、キンキンに冷えた水シャワーで火照った体を一気に冷却し、ととのいスペースでサーキュレーターの心地よい風にあたりながらのんびりと最高の時間を過ごせますよ。
まわりを気にせずサウナを満喫したい方は、ぜひ利用してみてください。
料金：3,500円/80分、5,000円/160分
定員：1名
住所：愛知県名古屋市中区錦3丁目17-5 EXIT NISHIKI north8階
営業時間：9:00～翌1:00
定休日：年末年始
公式HP：Private Sauna EXIT
まとめ
名古屋でおすすめのサウナをご紹介しました。
しっかり高温のサウナ、キンキンに冷えた水風呂、自然を感じられる休憩スペースなど、”ととのう”ための設備がしっかり用意されていますね。
ロウリュを楽しめるサウナも多く、アロマ香る熱風を感じつつ爽やかな汗を流すことができそうです。
サウナに特化した施設だと、セルフロウリュを楽しめたりアロマの香りを選べたりと、自分だけのサウナを楽しめるのもいいですね。
ぜひ、いろいろなサウナを利用してお気に入りのサウナを、そして”ととのう”のにぴったりなサウナを見つけてください。